体感で自分のベストな体重ってありませんか？最近ずっと下半身が重い感じ...ってか尻が重いです(;´Д｀)健康のために始めた散歩は、いつしかダイエット目的に...目標はまず去年の体重に戻すこと。ってずっと言ってる。。・近所の貯水池公園 散歩コースです。…